Massothérapie Audray Maude Baril

Types de massages offerts

Voici un bref aperçu des approches de massages offertes. Chaque massage que nous donnons combinent ces différentes techniques en plus des nombreux outils que nous avons acquis dans nos années de pratique.

Massage Californien

Le massage californien est le massage anti-stress par excellence! Il est caractérisé par de longs mouvements fluides et enveloppants, qui amènent à reconnecter avec son corps dans sa globalité. Ce massage est idéal pour ceux qui recherchent une détente profonde, un soulagement efficace et durable des tensions, mais aussi et surtout, une harmonisation de tout l’être. En plus de ses vertus relaxantes, ce massage est très efficace sur les tensions musculaires.  Le massage californien est issu de deux techniques, le massage Suédois, qui est connu pour ses vocations thérapeutiques et de détente et du massage Esalen, qui est une approche plus intuitive. 

Massage Sportif

Comme son nom l’indique, le massage sportif est tout désigné pour les gens qui pratiquent un sport, mais pas uniquement! Il est aussi adapté pour tous ceux qui recherchent une détente musculaire profonde et les personnes qui souffrent d’une blessure sportive aigüe ou chronique (avec l’accord du médecin). Le massage sportif est généralement effectué en profondeur, en utilisant des manœuvres telles que le relâchement myofacial, des étirements, des mobilisations articulaires, etc. Le thérapeute peut utiliser ses coudes, ses avant-bras et ses poings pour assurer un relâchement adéquat de la musculature. 

Tarifs

Massage d'une durée de 60 minutes

Sur rendez-vous seulement

100 $ taxes incluses

Massage d'une durée de 75 minutes

Sur rendez-vous seulement

120 $ taxes incluses

Massage d'une durée de 90 minutes

Sur rendez-vous seulement

135 $ taxes incluses

 Des reçus aux fins d’assurances seront émis sur demande. 

La madérothérapie

La madérothérapie est une technique de massage d’origine colombienne où le thérapeute utilise des outils en bois pour masser et remodeler le corps de façon non-invasive. C’est une technique très dynamique et énergique qui a été popularisée au Québec dans le domaine de l’esthétique pour ses effets anti-cellulite. 

Bien que les effets esthétiques de la madérothérapie sur le corps  soient indéniables, c’est beaucoup plus que cela. Voici une liste de ses bienfaits thérapeutiques:

  • Soulagement des jambes lourdes et du syndrome des jambes sans repos
  • Décongestion tissulaire
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
  • Détente musculaire et effet sur les chaînes myofasciales 
  • Augmente la flexibilité 
  • Diminution de la douleur engendrée par la cellulite
  • Aide au transit intestinal et à la digestion (lorsque effectuée sur le ventre)
Et bien sûr les bienfaits esthétiques:
  • Réduit l’apparence de la cellulite
  • Stimule la production de collagène
  • Améliore l’élasticité de la peau
  • Raffermit la région sur laquelle la technique est effectuée

Contre-indications

La madérothérapie n’est pas pour vous si vous souffrez de:

  • Fièvre ou d’une infection grave
  • Varices importantes ou beaucoup de varicosités
  • Insuffisance rénale
  • Problèmes liés au système lymphatique
  • Cancer
  • Hypo ou hyperthyroïdie (non contrôlée)
  • Thrombose/phlébite/artériosclérose
  • Insuffisance cardiaque
  • Maladies infectieuses et contagieuses
Les femmes enceintes peuvent recevoir de la madérothérapie après le premier trimestre de grossesse, si la grossesse est sans risque (on évite le ventre).
 
Il est préférable d’attendre la fin de vos règles pour travailler sur le ventre, pour éviter les douleurs et l’augmentation des saignements.

Les choses à considérer avant de prendre rendez-vous

Il faut compter entre 5 et 10 séances espacées d'un maximum de 7 à 10 jours pour obtenir des résultats optimaux au niveau esthétique

C’est très possible que vous constatiez des améliorations dès les premières séances, par contre, tout le monde réagit différemment. Les effets thérapeutiques se ressentent dès la première séance. L’amélioration de la cellulite fibreuse (bien incrustée) prend plus de temps avant de se constater. Il est suggéré de faire des séances d’entretien aux 6 à 8 semaines par la suite.

Si vous comptez faire plusieurs séances rapprochées, réservez au moins 3 rendez-vous dès le départ

Mon agenda se remplit rapidement, vous risquez de ne plus avoir de rendez-vous disponibles si vous attendez la semaine avant.

La madérothérapie n'est que le tiers du travail à faire

Il est très important de boire beaucoup d’eau, d’avoir une saine alimentation et de faire une activité physique régulière si vous voulez maximiser vos résultats. Une cure de madérothérapie est un investissement financier non négligeable, pourquoi ne pas mettre toutes les chances de votre côté! 

Parfois, les conditions héréditaires et hormonales viennent nuire à l’atteinte des résultats esthétiques, mais les sensations physiques de légèreté seront bien là. 

La madérothérapie n'est pas supposée être douloureuse

Il se peut que ce soit sensible, car la congestion des tissus, la cellulite et les tensions musculaires sont parfois douloureuses. Par contre, ce n’est pas normal de ressortir d’une séance avec beaucoup d’ecchymoses! Ce n’est pas normal, non plus, d’avoir hâte que la session se termine, car c’est trop douloureux. C’est faux de penser qu’il faut que ça fasse mal pour que ce soit efficace, il n’y a aucun avantage à blesser les tissus. 

choix des sous vêtements

Si vous venez pour vos cuisses arrières et fessiers, porter un vieux sous-vêtement qui se bouge facilement (ou idéalement de type g-string). La madérothérapie se pratique directement sur la peau et avec beaucoup d’huile. Vous serez couvert d’une serviette pendant la séance. Vous pouvez aussi mettre un vieux maillot de bain deux pièces.

Zones travaillées

Chaque point est une zone indépendante :

  • Le ventre
  • La taille
  • Les cuisses avant et intérieures
  • Les cuisses arrières et fessiers 
  • L’extérieur des cuisses
  • Le bas du dos (poignées d’amour)
  • Les bras

Tarifs

La formation que j’ai reçue est reconnue par mon association professionnelle comme technique de massage, ce qui me permet de vous donner des reçus pour vos assurances. 

1 zone

Choix d’une zone parmi celles énumérées ci-dessus. Séance d’environ 45 minutes.

100$

2 zones

Choix de deux zones parmi celles énumérées ci-dessus. Séance de 60 à 75 minutes.

120$

3 zones

Choix de trois zones parmi celles énumérées ci-dessus. Séance de 75 à 90 minutes.

135$

Certificat cadeau disponible

Des certificats cadeaux version papier sont maintenant disponibles! Vous pouvez vous les procurer à notre bureau lors de votre visite, ou bien nous écrire au info@massoamb.com.